处暑养生七个注意事项ll秋季黄金养生季,你准备好了吗?秋季按摩巧养生,养出舒畅好心情!今日处暑,湿未消燥又起,懂点规矩不吃亏立秋到,你不可不知的养生宝典处暑养生七个注意事项足部保养六大要诀 活到九十九秋季养生三妙招:早搓手,午晒背,晚泡脚