天一热,手上就起小水泡,特别痒,是上火还是湿气重?生气时,全身器官发生了这些可怕变化!3分钟懒人养生法,比睡半天还管用!夏天已至,喝茶习惯要怎么改变?清热又养生的莲子,为什么和夏天更配呢?盛夏将至,谁逃得过“湿气重”?科学家发现:只需禁食2天,可重启整个人体免疫系统!